+CAST” – Episodio 6 Ospite ALBERTO TRAINA

Vice Presidente Associazione Italiana Sclerosi Multipla Agrigento

Timestamps:

[00:00] —————- INTRODUZIONE

[00:00 – 03:00]: Introduzione al concetto di “alla grande” e riflessione sull’eredità paterna.

[03:01 – 04:00]: Presentazione di Alberto Traina e il suo percorso personale.

[04:01 – 05:00]: Discussione sull’identità personale e il valore dell’onestà.

[08:23] —————- QUELLO CHE HO CAPITO DELLA VITA (parte 1)

[10:00]: L’accettazione per andare avanti.

[18:10]: Il cardine della ripartenza.

[34:31]: Un regalo inaspettato. Cambia le domande che fai a te stesso.

[40:52]: Il tempo è un maestro saggio che ci fa cambiare prospettiva.

[48:19] —————- I MIEI EROI (parte 2)

[54:17]: Eroe di me stesso.

[01:00:04]: Chiamata a sorpresa. Sono i piccoli gesti a migliorarci la vita.

[01:04:20]: Le sfide che possiamo affrontare.

[01:12:08] ———— PUNTI DI VISTA (parte 3)

[01:15:41]: Associazione Italiana Sclerosi Multipla Agrigento.

[01:28:10]: L’importanza dell’EMPATIA.

[01:33:02]: Pillole di volontariato.

[01:34:29]: Impiega il tuo tempo al meglio.

[01:40:25]: L’esempio è la nostra arma più grande.

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